Aceh Besar, 3 November 2025 — Suasana halaman MTsN 1 Aceh Besar tampak khidmat dan penuh semangat pada pagi yang cerah, Senin (3/11/2025). Seluruh warga madrasah mengikuti pelaksanaan upacara bendera yang kali ini terasa istimewa karena dihadiri oleh Kepala Puskesmas Indrapuri, dr. Aidil Fitria, yang bertindak sebagai pembina upacara.
Upacara diikuti secara lengkap oleh Kepala Madrasah, para Wakil Kepala Madrasah, Kepala Tata Usaha beserta staf, seluruh dewan guru, tenaga kependidikan, serta siswa-siswi dari kelas VII, VIII, dan IX. Barisan tertata rapi di halaman madrasah, diiringi suasana yang khusyuk dan penuh disiplin.
Dalam amanatnya, dr. Aidil Fitria menyampaikan materi bertema “Persiapan Menuju Indonesia Emas 2045 dari Segi Kesehatan.” Ia menegaskan bahwa generasi muda memiliki peran penting dalam mewujudkan Indonesia yang sehat, tangguh, dan berdaya saing tinggi di masa depan. Untuk itu, beliau memaparkan enam kiat penting menuju Indonesia Emas 2045, yaitu:
1. Menjaga kebersihan diri (personal hygiene) — mulai dari kebersihan gigi dan mulut, kuku, hingga telinga.
2. Menjaga pola makan sehat dan halal sesuai ajaran Islam (halalan thayyiban).
3. Berolahraga secara rutin, minimal tiga kali dalam seminggu.
4. Tidur tepat waktu dan mencukupi waktu istirahat agar tubuh tetap bugar.
5. Tidak merokok, karena rokok menjadi pintu awal menuju perilaku berisiko dan penyalahgunaan narkoba.
6. Bijak dalam menggunakan HP, agar terhindar dari kecanduan dan dampak negatif teknologi.
Dalam penjelasannya, dr. Aidil juga menyoroti kebiasaan remaja masa kini yang sering lalai menjaga kesehatan karena terlalu lama menggunakan gawai. Ia mengingatkan bahwa penggunaan HP secara berlebihan dapat menurunkan fokus belajar, menimbulkan gangguan tidur, bahkan berdampak buruk bagi kesehatan mata dan otak. “Gunakan HP untuk hal yang bermanfaat. Jangan biarkan teknologi menguasai kita, tetapi kitalah yang harus menguasai teknologi,” pesannya.
Selain itu, beliau menekankan bahwa kesehatan merupakan tanggung jawab bersama dan harus dijaga sejak usia muda. Kebersihan diri, pola makan sehat, serta kebiasaan berolahraga adalah modal utama untuk menjadi generasi kuat yang mampu bersaing dan berkontribusi bagi bangsa. Ia juga menegaskan pentingnya menghindari rokok, karena selain merusak tubuh, rokok juga membuka jalan menuju penyalahgunaan zat berbahaya lainnya.
Upacara berjalan dengan tertib dan penuh perhatian. Para siswa mendengarkan dengan saksama setiap pesan yang disampaikan oleh pembina upacara. Tidak hanya menyampaikan teori, dr. Aidil juga menyisipkan motivasi agar siswa MTsN 1 Aceh Besar menjadi pribadi yang berakhlak, sehat, dan berprestasi. “Anak-anak madrasah harus menjadi teladan bagi teman-temannya. Mulailah dari hal kecil, seperti menjaga kebersihan dan kedisiplinan,” tuturnya.
Kepala MTsN 1 Aceh Besar menyampaikan rasa terima kasih kepada dr. Aidil Fitria dan jajaran Puskesmas Indrapuri atas kehadiran dan pembinaannya dalam kegiatan tersebut. Beliau berharap kerja sama lintas sektor antara lembaga pendidikan dan kesehatan terus terjalin dalam membentuk karakter generasi muda yang sehat dan berakhlak mulia.
Kegiatan ini menjadi bagian penting dari pendidikan karakter di MTsN 1 Aceh Besar. Melalui kegiatan pembinaan seperti ini, siswa tidak hanya belajar tentang pentingnya disiplin, tetapi juga memahami keterkaitan antara kesehatan fisik dan spiritual sebagai wujud nyata dari nilai-nilai Islam.
Dengan semangat Madrasah Sehat, Madrasah Hebat, dan Bermartabat, MTsN 1 Aceh Besar berkomitmen untuk terus mendidik generasi yang cerdas, sehat, beriman, dan berdaya guna. Kesehatan bukan hanya tujuan, tetapi juga jalan menuju Indonesia Emas 2045 yang gemilang.
Reporter: Tim Humas MTsN 1 Aceh Besar
Editor: Arinal Haqqiyah Ahmad
Dokumentasi Foto: Sauki Habibi